Shiatsu je masážní technika, která pochází z Japonska. Skrývá v sobě prvky přikládání prstů a dlaní, pracuje se systémem akupunkturních drah známých z čínské medicíny. Klient leží oblečený v pohodlném oblečení na zemi na futonu. Shiatsu je výborná preventivní metoda jak akutních, tak chronických onemocnění. Ulevuje od stresu i emočního napětí a tak umožňuje optimální funkci imunitního systému.
Je vhodné pro různé stavy:
Klasická masáž je vhodná k regeneraci organismu po zátěži, uvolnění napětí a bolesti ve ztuhlých svalových partiích, odstranění únavy a navození celkového pocitu pohody. Stimuluje krevní a lymfatický oběh. Můžete si vybrat ze dvou variant: celková masáž těla, nebo masáž vybraných partií. K masáži využívám kvalitní certifikované oleje v bio kvalitě.
Medová masáž je spojení klasické masáže a léčivých účinků medu. Tekutý a zahřátý med se rozetře po celém těle a následně se začne jemnými pohyby rukou vmasírovávat do pokožky. K tomu je využívána speciální technika, tzv. pumpování, které je v souladu s tokem lymfy a tak napomáhá vylučování toxinů a jedovatých látek z těla. Při tomto procesu se med vstřebává do kůže a po určité době je opět vylučován i se škodlivými látkami na povrch. Celý proces se opakuje 3x. Před nanesením další vrstvy se z těla omývá. Výsledkem je vyčištěná, prokrvená a na dotek velice jemná pokožka.
Kraniosakrální terapie (cranio = lebka a sacrum = křížová kost) je jemná a velmi účinná terapeutická harmonizační metoda, která vylaďuje rytmus, který pulzuje hluboko uvnitř fyziologického systému. V kraniosakrální terapii se věnuje pozornost rozpouštění blokád uložených v tkáních (svaly, vaziva, klouby, kosti), uvolňování napětí, starých vzpomínek a traumat uložených v těle. Provádí se v leže na zádech, v pohodlném oblečení na masážním lehátku a s klientem se téměř vůbec nemanipuluje. Jedná se o dotyky těla a hlavy. Jemně, a přesto velmi účinně uvolňuje fyzické i psychické bloky. Na závěr má klient možnost si ještě chvíli odpočinout a nechat vše pozvolně doznít. Kraniosakrální terapie působí na celou řadu fyzických i psychických potíží. Harmonizuje metabolismus i imunitní systém. Je vhodná pro těhotné ženy i děti. Integruje tělo, mysl i duši.
Baňkování se provádí pomocí skleněných nebo silikonových baněk. Přikládají se na postižená místa nebo jednotlivé akupunkturní body. Podtlak, který vznikne ochlazením vzduchu v baňce vtáhne dovnitř pokožku, která se rychle prokrví a zčervená. Baňkování způsobuje intenzivní prokrvení masírované tkáně.
Jsou skvělé k relaxaci a navození pocitu harmonie. Očišťují fyzické i energetické tělo. Používají se v případě bolesti svalů a kloubů, bolesti hlavy a celkově při pocitu neklidu.
Lávové kameny se před masáží předehřejí na teplotu 37 - 40°C a poté se přikládají na tělo, kde dochází k příjemnému uvolnění zatuhlých svalů. Mají velmi pozitivní účinek na koncentraci, zklidnění mysli i regeneraci organismu. Díky spojení masáže, horkých kamenů a principů čínské medicíny nacházejí uplatnění při celé řadě potíží a jejich oblast působení je tedy opravdu široká.
Moxování je léčebná metoda vycházejí z tradiční čínské medicíny. Jedná se o hloubkové prohřívání těla a akupunkturních bodu pomocí sušeného pelyňku. Prostřednictvím tepla dodává do těla energii. Používá se u nemoci z chladu i u dlouhodobě nemocných oslabených lidí. Metoda je vhodná i pro děti.
Tejpování je fyzioterapeutická metoda, která usnadňuje proces hojení svalů, šlach a kloubů. Uvolňuje přetížené a namáhané svaly. Lze jí použít pro zpěvnění svalů při náročných výkonech či sportech. Pozitivně působí na fungování celé pohybové soustavy. Základ tvoří pružné tejpovací pásky, které se nalepí na kůži v daném místě – tam, kde cítíte bolest nebo u svalů, které chcete zpevnit před fyzickým výkonem.
Druh terapie, kdy se na akupunkturní body místo jehel přikládají vibrační vidlice. Těmito vibračními vidlicemi tzv. “ladičkami“ se jemně odbourávají blokády energetické, nervové i svalové. Fonoforéza může být velkým pomocníkem při léčbě bolavých zad, kloubů a migrén. Vibrace urychluje léčebný proces a nastolení energetické rovnováhy.
Copyright © 2025 Jitka Moučková